Skip to main content

# 1 Svarbiausias dalykas, kurio reikalauja jūsų žmogus (bet tai nervų pasakojimas)

Kaip jam pasirodys klausimai, ponios!

Yra tiek daug pakilusių diskusijų apie tai, kas reikalinga vyrams ir moterims santykiuose, ir tiesa yra tokia: mes elgiamės su savo jausmais ir patenkinti skirtingus poreikius.

Kai kurie iš mūsų sprendžia emocijas. Bet tai, kas daroma sveiku būdu, reikalauja sveiko lygio, kurį psichologai vadina "emociniu intelektu". Kitaip tariant, vienas iš dalykų yra TIKRINTI jūsų jausmus, tačiau tai yra visiškai kitoks dalykas, kai tai daroma sveikai žinant, kaip tai įtakoja jūsų gyvenime esančius žmones, kad išgirstu šiuos jausmus. Dalijimasis savo mintimis ir emocijomis atvirai yra tik dalis sudėtingos lygties ... tai darant su empatija ir taktika yra dar viena.

Pagal šiandieninę psichologiją, emocinis intelektas (ar, EI) apima tris įgūdžius:

1. Emocinis sąmoningumas, įskaitant gebėjimą identifikuoti savo ir kitų emocijas;

2. Gebėjimas panaudoti emocijas ir pritaikyti jas tokioms užduotims kaip mąstymas ir problemų sprendimas;

3. Gebėjimas valdyti emocijas, įskaitant gebėjimą reguliuoti savo emocijas ir sugebėjimą pašaukti ar nusiraminti kitą žmogų.

Svarbus EI ugdymo aspektas yra pripažinimas, kad jūsų santykių harmoniją įtakoja jūsų vidinė valstija. Jei esate pavargęs, kenksmingas ir fiziškai nuovargis, o jausmas atsipalaidavęs ir atsipalaidavęs, tai trukdo, kaip gerai bendraujate (ir suprantate) savo partnerį. Galite filtruoti savo partnerio žodžius ir veiksmus per savo fizinės ir emocinės patirties objektyvą.

Ir niekas nesukelia greito kovos tarp poros nei bando atlikti svarbų pokalbį tuo metu, kai vienas (arba abu) iš jūsų nėra geriausiu.

Santykiuose jums siūloma milijonų momentų bendrauti su savo partneriu. Kai kurie iš šių akimirkų yra tokie pagurtinti, kaip pasakoti "sveika" po ilgos dienos ar "atsipalaiduoti" išėjimo iš durų. Kitas momentas reiškia daug daugiau.

TIMING yra viskas bendraujant, ir tai yra viena iš svarbiausių įgūdžių porų turi išmokti skaityti tarp eilučių ir suprasti, kai prasidėjo svarbi diskusija.

Taigi, kaip jūs žinai, KADA kalbėti su savo vaikinu?

Mes šį klausimą išsiuntėme patį meilės dokumentą, dr. Johną Gray, o jo atsakymas mus vedė į mokyklą (dar kartą) apie geriausią būdą pasikalbėti su savo vyru.

Patikrinkite jo bukas, bet vietoje, patarimai aukščiau esančiame vaizdo įraše. Parašyk ją ir prisimink. Kadangi, jei norėtumėte, kad jūsų santykiai klestėtų (net ir pavargusiems, įtemptiems momentams), jūs turite žinoti, ko tau žmogus turi iš jūsų prisijungti. Nepakanka paprašyti jo pasidalyti savo jausmais (ar klausytis jūsų). JŪS turite sukurti tinkamą aplinką ir ryšį, kad galėtumėte dalintis.

Ar jūs kada tobulinsite? Tikriausiai ne. Bet jūs galite sumažinti kovų skaičių, mokydamasis išvengti blogo laiko.

Išnagrinėję aukščiau pateiktą vaizdo įrašą, jei norėtumėte pamatyti visus "John" siūlomus ryšių palaikymo paslaugas, apsilankykite "MarsVenus.com" ir palaikykite Žvilgsnis į jo paskutinę knygą "Sąmoningieji vyrai: praktinis vadovas, kaip išvystyti 12 naujosios vyriškumo savybių", puiki atostogų dovana ypatingiems vyrams jūsų gyvenime.

15 būdai, kaip vaikinai sako "Aš tavęs myliu" be faktiško pasakojimo

Spustelėkite norėdami pamatyti (15 paveikslėlių)

Nuotrauka: weheartit Samantha Escobar Autorius Meilė Skaityk vėliau