Skip to main content

10 Sunkūs būdai, kaip geriau pasitikėti savo tikraisiais savimi 100% laiko

Laikas leisti pasauliui matyti tau blizgesį.

Sveikiname ... šiandien yra nauja diena. Jei leisite jiems, visi "turėtum turėtojai", "turėčiau turtingųjų", ir "vakar brangūs" būtų išaugę "Tai istorija"! dūmai Viskas, kas lieka dabar. Jūs žinote, kad "dabarties" dalykai, kuriuos Oprahas, Deepakas ir Eckhartas skatina mus atkreipti dėmesį tam, kad taptų sėkmingesni, gyvi ir įvykdyti. Tačiau daugelis iš mūsų kursto ausis visoms kad "būk esant akimirksniu" kalbės, bet tada stebuklas ...

Kodėl, kodėl, kodėl aš negaliu būti savimi kaip visi kiti? Problema ta, kad mes atsispirti. Mes nepajėgome daryti darbų, darydami judesius ir ieško

reikalingų tapti savimi. Na, mano draugai, laikas nustoti priešintis.

Priešingu atveju, prieš tai žinote, kitą diena, savaitė, mėnuo, heck, net ir visą gyvenimą praeis ir ten būsi: vis dar verkia bliuzo, stomping kojos, mesti tantrum - vidinis ir išorinis - mąstymas apie tai, kodėl tu esi ne sau.

realus tu. O kas kaltas? Jūs ir tik jūs. Tiek, kiek norėtume perkelti kaltę, atitraukti, ištraukti "pasikalbėti su ranka", pereiti prie savęs, vienintelis asmuo, atsakingas už jūsų autentiškumo ir pasitikėjimo trūkumą, yra vienas iš veidrodis. Jūs žinote, kad jūs nuolat besimokate vidinį pokalbį kasdien.

Viena vertus, jūs siekiate tapti labiau pasitikinčiu, unikaliu ir alkančiu gyventi išpildytą gyvenimą. Kita vertus, jūsų vidinis abejojantis Tomas keliauja keliais, kad taptumėte sau. Gana gudrybė, ar ne?

Bet ar ne tokia rankos senka? Žinoma, tai yra, ir atėjo laikas padaryti pakeitimus. Pakeitimą, kuris sukuria cunamį teigiamų pokyčių jūsų gyvenime per ateinančius metus.

Čia, norėdami palaikyti ir vadovautis, yra dešimt protingų būdų, kaip kiekvieną dieną pradėti visokeriopai pasitikti

1 . Nustokite būti pasiryžę nepavykti

Net mažiausias neigiamas mintis pasakoja visatai, kad jūs nesuprantate, kad esate sau. Pakeiskite mintis ir pakeisite rezultatus.

2. Patikėkite, kad tai išsiaiškinsite.

Pateikdami galimybes, kurių nieko nežinote ar neturite įgūdžių, paprasčiausiai pasitikėk, kad išsiaiškinsite. Jūs suprasite, kad esate jūs ir tik jūs, kaip tik jūs galite padaryti.

3. Apibendrinkite neapibrėžtumą, pažeidžiamumą ir atsisakykite rezultatų

Kova su neapibrėžtumu ir paslėpta nuo pažeidžiamumo tik atranda, kas jūs tikrai nesisekau. Kodėl gi kovoti? Tiesiog eik su juo Tada ir tik tada tu gali atsisakyti "reikia žinoti" rezultatą.

4. Būkite įdomu

Gyvenk su vaiku kaip įdomu, apie tai, kas jūs esate ir ką jūs ketinate daryti pasaulyje. Paprašykite savęs kasdien: "Kas esu aš?" Kuo daugiau jūs klausiate, tuo daugiau atsakymų atskleisite.

5. Patikėkite, kad galima keisti

Užuot pasiduodamas "Aš esu tas, kuris esu, ir visa tai, ką aš esu", pasikeis. Tai vienintelis dalykas, kuris yra pastovus. Tai taip pat yra varomoji jėga grąžinti jus į tikrą jus. Vietoj to, ko tikisi kiti žmonės, būkite asmeniu, kurio norėtumėte tapti sau ir pamatyti, kas atsitiks.

6. Baigti siekti priimti

Klausykite, ką jūsų mama pasakė: "Ne viskas bus kaip aš, myliu ir sutinku, kodėl?" Kadangi tai yra visatos mokymosi būdas, norėčiau pamėgti, mylėti ir priimti save pirmiausia. "

Jei jūsų mama to nepasakė, ji turėtų turėti!

7. Būkite patogūs diskomfortuose

Leiskite, kol atsidursite nepatogiai, kai norėsite pasiimti stovą, tampa įpročiu patogiai susidurti su diskomfortu. Kuo stipresnis įprotis, tuo greičiau tapsite patogūs dėl savęs nepatogumų ir savęs - jūs esate save!

8. Praktikos, praktikos, praktikos nesėkmės

Ne tik tu turi sustoti, kad

nusprendžia, kad nesiimsite savęs , tu taip pat turėsi patirti nesėkmę tapti sau. Kiekvieną kartą, kai jūs nesugeba būti savimi, atkreipiamas į vieną žingsnį arčiau atrasti realų tave, o ne tariamai melagingą. 9. Rasti mentorius, bet ne kopijuokite katę

Ieškant, jūs kartais reiškia pažiūrėkite į save kitose. Tai nuostabus, kietas, o taip gerai, jei leisite jiems patarti, o ne paversite juos į tikslią jų kopiją. Paimkite jiems žvilgsnį ir tada eikite tam, kad geriau, labiau individualus!

10. Patikėkite už abejonių šešėlio.

Nesvarbu, ar tai yra Kalėdų senelis, Dantų pasakos ar Tinkerbellas, tam tikru momentu, jūs tikėjotės už kažkokios abejonės šešėlio. Jūs negalėjote visiškai suvokti, ar nežinojote, ar tai tikrai tikra, bet jūs tikėjotės.

Dabar atėjo laikas padaryti tą patį, kad taptumėte sau. Patikėkite ir pasitikėkite savo šešėline abejonėmis, kad esate jūs esate įmanomas, ir jūs gausite didžiulius dividendus savo gyvenime.

Ar jūs imate dirbti?

Taip, bet tai neturi būti kalnas, kurį išmėginsi iš molo. Tuo metu, kai sutelksite dėmesį į tai, išsiplėskite, ketinate šiais metais tapti labiau savimi.

Laikykitės to ketinimo ir šių rekomendacijų aiškiai sutelkto dėmesio ir pamatykite, kaip tikrasis išsiplėtė, kad taptumėte tuo, ko norite.

Kova su savimi? Norėdamas pasitikėti, kad atsistotumėte ir tvirtai įsitikinę, kad esate autentiškesnis? Tikriausiai jums reikia pasitikėjimo, kad pradėtumėte. Užsiregistruokite šiandien nemokamai 7 dienų el. Kursui - padidinkite savo pasitikėjimą. Gaukite kasdienį el. Laišką, kuriame yra išsami informacija apie veiksmus, kurių reikia imtis, kad padidintumėte pasitikėjimą savimi, kad būtumėte daugiau, kaip tu nori būti šiame gyvenime.