Skip to main content

Kaip sugrąžinti savo seksualinę grįžimą po santuokos nutraukimo: 3 vaikščiojimo patarimai

Skyrybos treneris Leila Reyes pasidalija 3 pagrindinėmis elgesio su seksualumu pavyzdžiais po santuokos nutraukimo.

Jei esate kaip ir dauguma žmonių, santuokos nutraukimas sukrėtė jūsų pasitikėjimą šerdimi, paliekant jums jaustis bet ko, bet pageidaujamo . Seksualus yra ne apie formą, kurioje esate, ar apie drabužius, kuriuos naudojate. Tai tikrai ne apie tai, ką kas jums pasakė ar ką kiti galvoja. Tai viskas, ko reikia ugdyti mąstyseną, kur jūs esate įsišaknijęs savo sultyse. Jausmas seksualus - tai darbas iš vidaus, o ne darbas lauke. Štai trys greiti būdai, padedantys jums tobulinti seksualinį mąstyseną, kad galėtumėte sužinoti, kaip būti seksualiai, nesvarbu, kas vyksta jūsų gyvenime. Prijunkite šilumą!

Kaip elgtis seksualiai praktikoje Nr. 1 - kvėpuoti į savo Yoni
Tai praktika, į kurią galite investuoti valandas, o taip pat galite tai padaryti, kol vairuojate automobilį, kalbėti su kuo nors, su kuriuo jus traukiate, ar net apsipirkti seksualiai formos vaisių. Štai kaip įgyvendinti šią seksualią praktiką: ištiesinkite kūną ir pradėkite ilgai lėtą kvėpavimą. Kai kvėpuojate, atkreipkite dėmesį į savo "Yoni" ir pajusite, kad jūsų kvėpavimas įeina į jūsų kūną ir daro kelią iki galo. Pasakyk sau: "Aš jaučiuosi labai seksualus". Įsivaizduokite, kad jūsų kūno ląstelės patinasi su noru ir leiskite sau susižeisti.

Kaip elgtis seksualiai praktikoje # 2 - vaikščioti talpiau
Tai labai paprasta praktika, kuri leis jums pajusti seksualumą karštoje sekundėje. Pabandykite tai: pakabinkite pečius, apvalykite nugarą, nuleiskite veidą ir sakyk: "Aš jaučiuosi toks seksualus!" Tai neveikia, ar ne? Dabar atsistokite aukštai, padėkite savo pečius atgal ir pakelkite smaką. Paimk lėtą kvėpavimą į savo joni ir sakyk: "Aš jaučiuosi toks seksualus!" Didelis skirtumas, ar ne?

Kaip seksualiai praktikuoti # 3 - Sunaikink savo vidinį kritiką
Atminkite, seksualus yra mąstysenos praktika, kurią gali sugadinti jūsų vidinis kritikas. Jei pastebėsite, kad jūsų vidinis kritikas jus nuliūdo, atsiųskite jį užsakymu ar atostogomis. Arba dar geriau, užsidegink savo vidinį kritiką! Jei tai atrodo sunkus, tu gali mokyti tai, ką pasakyti ir kaip reaguoti į tave. Nėra jokios priežasties, kad jūsų vidinis kritikas būtume vienoje patalpoje su jumis, nebent tai vyks. Laikotarpis!

Skyryboje dažnai būna apkaltintas vidinis kritikas, kuris sako mums, kad mes nesame seksualūs, kad mes atidavėme geriausius savo gyvenimo metus, kad mes nepatrauklūs ir nepageidaujami. Visa tai melas! Būk seksualus yra pasirinkimas, kurį jūs darote, net jei nesijautate seksualus. Šių trijų paprastų praktikų įgyvendinimas padės jums tobulinti vidinį seksualumą, todėl jis išsilieja ir visur kyla netvarka.

Daugiau skyrybų autobusų patarimų "YourTango":

  • 10 pagrindinių priežasčių santuokos nutraukimo
  • Ar prenupus numatyti skyrybas?
  • Geriausi patarimai dėl santuokos nutraukimo ir santuokos nutraukimo jūsų tangoje