Skip to main content

Kaip kontroliuoti savo santykius, bijo, kol jie neapsaugo JŪSŲ

Pasirinkite meilę, o ne baimę.

Nėra nieko daugiau nervų susižavėjimo ir streso, nei netikrumo jūsų santykiuose. . Kai nesate tikri dėl savo partnerio, jis gali jaustis kaip emocijų ir abejonių ritulėlis, bet jis neturi pasibaigti.

Kaip ir dauguma blokų, su kuriais susiduriame mūsų gyvenime ir santykiuose, netikrumas kilęs iš baimės - baimė dėl nuostolių ir sielvarto, baimė prarasti mūsų nepriklausomybę ir dažniausiai pasireiškianti nežinomos baimės.

Mes dažnai kyla tokio neapibrėžtumo, stengdamiesi apsisaugoti nuo baimės, atsitraukdami, ieškodami priežasčių tai pateisinti ir galbūt net sumažinti mūsų nuostolius kartu ir suskaidyti su kuo nors prieš tai, kai jie mums skauda.

Rezultatas yra elgesio modelis, kurį dažnai mato mūsų ankstesni santykiai. Ar jūs visada buvote pirmasis, kad pirmiausia atsitrauktumėte, kai viskas sunkiai ar neaišku? Ar jūsų trūkumai visada pranašes už privalumus? Ar jums kyla nepatogumų, kai situacija yra nepažįstama ar stumia jus prieš savo meilės ribas?

Jei susiduriate su neapibrėžtumu jūsų santykiuose, bet nenorite išgyventi senų elgesio, štai ką turėtumėte daryti vietoj

Pradėk nuo savęs paklausti, Kaip aš manau apie šį asmenį?

  • Ar aš esu tinkamas žmogus jam / jai?
  • Ar man rūpi jo / jos?
  • Ar aš Ar nori, kad jis būtų laimingas?
  • Ar man malonu matyti jį / jos šypseną?
  • Ar aš jai pralaimi, kai mes esame atskirai?

Jei nustatėte, kad jums rūpi šis žmogus, judėk toliau. Leiskite identifikuoti savo santykių sritis, kuriose yra netikrumas ar baimė. Ar tai perėjimas į naują miestą? Ar tai yra koks nors sociologinis ar religinis skirtumas? Arba tai tik nežinomos baimės?

Parašykite pagrindinę problemą ir tai, kaip juo jausitės. Užduokite save šiais klausimais:

  • Kodėl tai yra problema?
  • Ar mano mintis ar abejones dėl problemos kyla iš baimės ar iš ankstesnės patirties?
  • Ar galiu gyventi su šia problema, jei ji niekada nebus išspręsta?
  • Ar mano neapibrėžtumas kilęs iš palyginimo ir teisingumo vietos aplinkui mane ar mano praeitį?
  • Ar galiu išspręsti klausimą, kuris Aš tinkamai pranešiau savo partneriui?

Pasitraukite nuo savo užrašų ir po kelių valandų grįžkitės prie jų, kad objektyviai juos pažvelgtumėte. Ar jūs susiduriate su problema iš baimės perspektyvos? Jei taip, apsvarstykite tai, ką jūs turite prarasti, apdovanodami baimę:

  • Ar gausite dar vieną tokios meilės galimybę?
  • Ar esate patenkinti tuo, kas yra dabar ar praeityje?
  • Ar jūs pasirinksite nelaimę dėl neapibrėžtumo?
  • Ar pasirinksite baimę dėl savo santykių?

Apsvarstykite, ką turėtumėte gauti, kovodamas su baimė:

  • Nesvarbu, kas atsitiks, galite prisitaikyti prie naujų iššūkių ir patirties. savo gyvenime stebėtinai greitai.
  • Net jei jūsų santykiai neatskleis, kaip to norėtumėte, bent jau jūs turėsite augimą ir išmoksite vertingas pamokas.

Jei nusprendėte, kad jūsų problema neatsižvelgiama per baimę ir kad jūs negalėtumėte gyventi su ja, jei jis išliktų tas pats, atėjo laikas rimtai bendrauti su savo partneriu.

Pasirinkite meilę, o ne baimę.

Ravid yra pažinčių ir santykių treneris, kuris padeda klientams Los Andžele ir beveik visame pasaulyje. Ar jums reikia pagalbos, kad atsirastų neaiškus laikas jūsų santykiuose? Apsvarstykite savo instruktavimo paslaugą su nemokama konsultacija - susisiekite su manimi.

12 Nepastebėti požymiai, kad jis yra "The One"

Spustelėkite norėdami pamatyti (12 paveikslėlių) Foto: unsplash Ronnie Ann Ryan Ekspertas Meilė Skaityti vėliau

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas LoveLifeTBD.com. Perspausdinta su autoriaus leidimu.