Skip to main content

Kaip elgtis, kai naujoji tragedija paleidžia seną, neapdorotą širdį

Kalbėti su kuo nors apie savo jausmus padės jums įveikti sielvartą.

Kai tragedija įžengia į bendruomenę ir įgauna į sielvartą, drebėjimo efektas pasiekia širdis ir paliečia kiekvieną netvarkingą liūdesį. Turiu privilegiją gyventi nuostabiame Kolorado kalnų miestelyje, kuris sėdi prie daugelio keturiolikos kalnų pėdų. Praėjusią savaitę mūsų bendruomenės šeima nusprendė pasivaikščioti labai pažįstamą trasą kaip būdą mėgautis vienas kito ir gražaus kritulių oru. Prieš rytą buvo baigti penki žygių pėstieji nariai, kurie buvo palaidoti iki 100 tonų uolų, kur kalno dalis paslydo ant tako. Tik vienas išgyvenęs buvo ištrauktas iš skaldos. Kadangi jos tėvas yra paslėptas, ji pabėgo su savo gyvenimu.

Kadangi padėti klientams dirbti sielvarto klausimais, tai yra mano aistros dalis; aš gavau telefono skambučius iš bendruomenės žmonių, kurių nepakankamas sielvartas sukėlė įvykis. Labai liūdna galvoti, kad įvyko epoškų proporcijų nelaimė, atskleisti paslėptą sielvą, kuri tokioms moterims būna daug metų. Pasirodo, kaip moterys sėdėjo mano buveinėje, verkė nesustabdomą ašarų užtvarą, šaukiantį apie paslėptus skausmus, kuriuos jiems reikėjo paleisti, saugoti dešimtmečius. Jis niekada nustoja stebinti mane, kaip gerai sielvartas sugeba slėpti, ir neįtikėtiną jėgą, su kuria jis priverčia mus sunaikinti, kai tik užmaskuoja savo negražią galvą.

Jei susiduriame su paslėpta ir neapdorota sielvarto, kurią jūs nušluostėte, yra tai gali sukelti tam tikros formos tragedija. Jei nesigailėsite savo nuostolių, jūs tiesiog valdysite savo liūdesį per likusias dienas. Pasitinkant paslėptų gigantų, gyvenančių giliai jūsų sielos plyšiuose, atneš jums daugiau pagalbos nei galite įsivaizduoti. Aš raginu jus pažvelgti į nuostolius drąsiai ir tikinčiai su rūpestingu profesionalu jūsų rajone.

Daugiau asmeninio tobulėjimo patarimų apie jūsų "Tango" patarimus:

  • Bad Body Image? 15 būdų pagerinti savo savigarbą
  • 3 paprasti žingsniai siekiant pagerinti pasitikėjimą savimi
  • Meilė: patarimai ir patarimai dėl ekspertų